Trascorriamo fino al 90% delle nostre vite in ambienti chiusi. Ecco perché la qualità dell'aria interna è fondamentale per il nostro comfort, la salute e la qualità della vita stessa. Non solo la temperatura dell'aria e delle superfici, l'umidità e il circolo d'aria, ma anche i materiali da costruzione influenzano in modo importante il clima interno.
Ogni giorno l'essere umano consuma circa 13,5 kg di aria interna e 1,5 kg di aria fresca. L'aria diventa così il nostro sostegno più significativo e la sua qualità è importante per la nostra salute. Questo è il motivo per cui l'aria salubre e fresca degli interni dovrebbe essere data per scontata.
L'aria troppo asciutta disidrata la membrana mucosa degli occhi, provocando una sensazione di secchezza. Una mucosa disidratata può essere facilmente attaccata dai batteri, provocando un processo infiammatorio, raffreddore o sanguinamento dal naso. Con un'umidità del 30% o inferiore, siamo più esposti alle malattie infettive. Ecco perché mantenere l'umidità ottimale e una ventilazione adeguata sono precauzioni essenziali per un clima sano.
La corretta umidità all'interno aiuta a vivere in modo confortevole, prevenendo la proliferazione di muffe o varie malattie. Tra le cause di un'umidità eccessiva potrebbero esserci: un nuovo lavoro non asciugato adeguatamente, la penetrazione dell'acqua attraverso difetti strutturali, ma anche un insufficiente drenaggio dell'umidità dall'interno a causa di ventilazione o riscaldamento inadeguati. Durante la permanenza all'interno, una famiglia composta da 4 membri produce circa 20 litri di acqua. È importante mantenere un livello di umidità interna compreso tra il 40 e il 60%.
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Scopri di piùTutti percepiscono il comfort del calore in condizioni diverse. A qualcuno piacciono le stanze più fresche, altri si sentono meglio in un ambiente più caldo. Nonostante ciò, la temperatura ideale dovrebbe aderire a determinati standard. Una temperatura più fino a 23 °C è consigliata per gli spazi abitativi e per i bagni, mentre una temperatura più bassa fino a 18 °C è indicata per le camere da letto. È anche importante non avere eccessive differenze di temperatura tra l'aria interna e le superfici delle pareti, o tra la zona inferiore della stanza e all'altezza della testa. Queste differenze non dovrebbero superare i 4 °C.
Come nel caso di altre sostanze, l'aria è costituita da molecole separate. Le molecole sono, a loro volta, composte da ioni negativi o positivi. Maggiore è il numero di ioni negativi nell'aria, più essa risulta fresca. L'aria arricchita in questo modo supporta l'ossigenazione del sangue, migliorando le funzioni degli organi e una migliore combustione delle sostanze nutritive. Ergo, ci fa sentire meglio e più attivi. Pertanto, non dimenticate la corretta e frequente ventilazione ed è opportuna un'attenta selezione dei materiali per l'interno.
